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芸道については、どんなことを学ぶにしても、まず大切なことは姿勢です。
剣道、柔道、弓道など日本に古くから伝来した武道はもちろんのこと、近頃盛んになったスポーツも、茶の湯・生花・音楽など、皆姿勢がやかましく申されます。
それは姿勢が、一切の基本となり出発点となるからです。
なにゆえに姿勢が出発点となり基本となるのでしょうか。
それは人の体が、ただ単に肉体としての存在ではなく、精神そのままの表現（表象）であるからです。

丸山敏雄一日一話　幸せになるための366話
1月7日の言葉です。

姿勢を正しくというの学生の頃は言われましたが大人になってから人に言われることのない言葉ですね。

姿勢が正しいというのもまた、決まった型があるわけでまっすぐになっている状態。

精神そのままというのは真直ぐということでしょう。

心が真直ぐということですね。

今日一日朗らかに安らかに進んで働きます。